Zdrowe ciało

Jak ujędrnić skórę twarzy?

Starzenie się skóry twarzy wraz z upływem lat to proces zupełnie naturalny, a głównym jego objawem jest znaczna utrata jędrności cery (staje się wiotka i poszarzała). Na szczęście istnieje kilka skutecznych sposobów na zahamowanie lub nawet odwrócenie niekorzystnych zmian w wyglądzie. 

Konieczne jest przede wszystkim regularne stosowanie odpowiednich kosmetyków oraz wprowadzenie do diety konkretnych produktów żywnościowych. Poza tym warto co jakiś czas poddawać się wybranemu zabiegowi medycyny estetycznej. 

Dobry krem nawilżający to absolutne minimum 

Kluczowym warunkiem poprawy jędrności skóry twarzy jest używanie rano i wieczorem wysokiej jakości kremu o działaniu silnie nawilżającym i regenerującym. Najlepiej sprawdzają się produkty zawierające kwas hialuronowy i witaminy A oraz E, ponieważ ograniczają utratę wody z komórek, a także delikatnie napiją i wygładzają cerę. W ten sposób zmarszczki stają się znacznie mniej widoczne.

Kolejny efektywny kosmetyk to skoncentrowane serum, które znakomicie rozświetla zmęczoną skórę, a dodatkowo zwiększa jej elastyczność. Można je kupić na https://blessmecosmetics.com/serum/. Pozostałe pożądane wyroby kosmetyczne to: złuszczający żel do mycia twarzy, kojący tonik (chroni przed powstawaniem wyprysków i stanów zapalnych), hydrolat różany oraz różne maseczki – np. z miodowa lub aloesowo-jogurtowa. 

Oprócz tego zalecane jest:

  • wykonywanie co wieczór rozluźniającego masażu twarzy – oczywiście po jej dokładnym oczyszczeniu i nałożeniu kremu
  • zadbanie o właściwą dietę – najlepiej wprowadzić do niej produkty bogate w błonnik (grejpfruty, truskawki, kaszę gryczaną płatki owsiane) i jednocześnie ograniczyć cukry proste
  • poddanie się zabiegowi z zakresu medycyny estetycznej – chodzi np. o laser frakcyjny, nici liftingujące, mezoterapię mikroigłową i peeling chemiczno-enzymatyczny

Podziel się!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

dwa × trzy =