Jedną z terapii stosowanych obecnie w medycynie jest metoda Bowena, opracowana w latach 50. XX wieku w Australii. Przypomina nieco masaż, a opiera się przede […]
Zdrowe ciało
Jak odpowiednio dbać o cerę naczynkową?
Współcześnie wiele osób posiada problematyczną cerę naczynkową. Charakteryzuje się ona przede wszystkim płytkim unaczynieniem, co oznacza, że krew jest tłoczona pod samą powierzchnią skóry (obecność […]
Jak zadbać o formę w domowym zaciszu?
Dla każdego coś innego Nie od dziś wiadomo, że ruch to zdrowie. Jeszcze kilkanaście lat temu dzieci nie trzeba było zachęcać do aktywnego spędzania wolnego […]
Materac do ćwiczeń rehabilitacyjnych – na co zwrócić uwagę?
Obecnie na rynku dostępne są nie tylko materace służące do gimnastyki ogólnej, ale również modele przeznaczone stricte do rehabilitacji. Znakomicie sprawdzają się przede wszystkim w […]
Stomatolog – niezbędne wyposażenie jakie potrzebne jest mu do pracy
Aby praca stomatologa przebiegała sprawnie, jego gabinet powinien być wyposażony w akcesoria oraz sprzęt wysokiej jakości. Musi on przede wszystkim gwarantować bezpieczeństwo i komfort nie […]
Jak ulżyć sobie w trakcie migreny?
Bóle migrenowe są przyczyną cierpienia wielu osób. Ataki tej dolegliwości pojawiają się znienacka, czasami bez żadnych wcześniejszych objawów. To schorzenie neurologiczne najprawdopodobniej ma podłoże genetyczne. […]
Jakie urządzenia są powszechnie stosowane w ramach rehabilitacji?
Zdrowie jest zdecydowanie najcenniejszą wartością, ale niestety nawet pomimo największych starań w celu jego ochrony, czasami nie da uniknąć się wypadków, które skutkują tymczasowymi kontuzjami […]
Jak rozpoznać pierwsze objawy choroby wzroku?
Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów człowieka. Pozwala on funkcjonować na co dzień i doświadczać piękna otaczającego świata. Warunkiem jest jednak to, że pozostanie on […]
Jak przygotować się do aktywności fizycznej na świeżym powietrzu?
Pierwsze ciepłe dni wiosny to chwila, kiedy wiele osób na powrót zaczyna swoją przygodę ze sportowymi aktywnościami. Rolki, wrotki, rowery i hulajnogi to doskonałe sprzęty […]
Problemy z bezsennością – jak sobie z tym radzić?
Spokojny i efektywny wypoczynek nocny to podstawa dobrego nastroju, efektywności w pracy, a nawet odporności organizmu. Osoby, które borykają się z bezsennością doskonale wiedzą, że […]